© 2013 Megapolis ZEN

10 фактов о його-программах

28.10.2012

Если вам нужно, чтобы зарядиться энергией, принять вашу практику йоги на следующий уровень, или просто уйти на каникулы, йога отступает предлагают идеальную среду. Пляж: Море, мелодии Галл или свежий воздух на вершине мира - иногда вам нужно пройти расстояние, чтобы найти присутствие. Есть ли у вас быть гуру, чтобы пойти на отступление йоги? Нет. Ваш коврик, солнцезащитный крем, и открытый ум ваши упаковки сусло. Проверьте эти топ-10 удивительных отступлений йоги и тренингов для учителей йоги, чтобы заказать в 2015 году мы в подобранный для оздоровительного отпуска, чтобы помнить.

 

 

1. Йога & Wellness Retreat в Южной Индии

23 сентября 2015 - 2 октября 2015

Кочин, штат Керала, Индия

9 ночей

Ежедневная практика йоги в колыбели йоги с известностью индийского инструктора. Тур включает в себя традиционные и экзотические занятия, время восхода и захода солнца медитации на пляже, массаж тела, а также кулинарные мастер-классы. Основные расходы (проживание, питание, трансферы) включены в комплект поставки. Преимущества Поддержка языков английский и разнообразная культурная программа.

 

 

2. Женская Run & Yoga Retreat с дегустацией вин в Напа

28 августа 2015 - 30 августа 2015

Калифорния, США

2 ночи

Тур посвящен йоге процедур разработанных специально для бегунов. Отступление будет проходить в прекрасном Mountain Home Ranch всего в 1,5 часах езды к северу от Сан-Франциско. Программа включает в себя день уроки правильного выравнивания и осанки, эффективность использования энергии, дыхательные техники, а также внимательными и медитативные техники, а в вечернее время вы можете отдохнуть и попробовать местное вино Sonoma с девушками.

 

3. Мужская Йога Retreat

9 октября 2015 - 15 октября 2015

Таиланд

6 ночей

Это отступление является сочетание йоги, медитации и осмотра достопримечательностей. Вы будете иметь 2 открытых классов в пранаяме йогой каждый день проводятся Деннис Dehler и Джаред Сэм. Большой Будда и Храм Чалонг, тайский класс приготовления пищи, посещения СПА, и Пхукет точки обзора включены в программу.

 

 

4. Искусство Жизни Йоги и Сырая пища Retreat

27 сентября 2015 - 3 октября 2015

Бали

6 ночей

"Искусство жизни" в неделю с йогой, медитации, для гурманов вегетарианской сырой пищи кухни, а также местной балийской культуры. Вы должны присоединиться к нему, если вы хотите расширить свои знания о движении и позы и получить большой заряд энергии. Это отступление подойдет любому от начинающих до опытных йогов.

 

 

5. Йога и Wellness Retreat

22 октября 2015 - 26 октября 2015

Мексика

4 ночи

Если вы ищете теплый климат, солнечные пляжи и богатый культурный опыт по разумной цене, Мексика является хорошим вариантом. Этот 4-дневный отступление будет зарядиться энергией и восстановить здоровые привычки. Она включает в себя ежедневные утренние йога, методы самомассажа, а также занятия в фитнес, приготовление пищи и хорошего самочувствия. Календарь будет довольно упакованы, но все равно вы будете иметь достаточно времени, чтобы лежать на солнце, прибой и отдохнуть.

Вы гарантированно вернуть яркие воспоминания, новые навыки, а также волну вдохновения на год вперед.

 

 

6. Йога подготовки учителей в Хорватии

22 августа 2015 - 15 сентября 2015

Хорватия

24 ночей

Программа включает в себя как теоретическую, так и практическую подготовку по всем аспектам йоги. Вы будете иметь асаны и пранаяма занятия два раза в день, а также регулярное повторение и сеансы медитации. Там все, что нужно, чтобы погрузиться в йоге: поддержка английского языка, ежедневное питание, индивидуальные и групповые инструкции.

 

 

7. Йога подготовки учителей Ibiza

28 июня 2015 - 19 июля 2015

Испания

21 ночей

Этот курс охватывает все ключевые аспекты йоги, так что это особенно полезно для начинающих в преподавании йоги. 200-часовой программы включает в себя пранаяма (дыхательные упражнения), мудры, медитация, классический и аюрведический анатомии и физиологии, философии йоги и т.д. Вы будете изучать восемь частей йоги, Бхакти-йога воспевания и аюрведические основы.

 

 

8. Душа Radiance: Медитация и самопознания Retreat

9 октября 2015 - 11 октября 2015

Аризона, Соединенные Штаты Америки

2 ночи

Это отступление предлагает хороший перерыв от ежедневной суеты, так что вы можете сосредоточиться на тактичность и в настоящем моменте. Мы достигнем его через движение осознанности и самопознания упражнений, а также тихих и управляемых медитаций. Обе первые таймеры и йога отступление Наркоманы будут наслаждаться этим удивительное путешествие самопознания и йоги вдохновения.

 

 

9. Бали Йога и медитация Retreat

15 ноября 2015 - 22 ноября 2015

Индонезия

7 ночей

Программа включает в себя занятия йогой утром и час практики дыхания и медитации в вечернее время. Тур проходит в не переполненной туристами части Северного Бали, поэтому вы обязаны наслаждаться тихой прогулки вдоль пляжа или спа в течение дня. Этот тур будет стимулировать ваше физическое, умственное и эмоциональное перезарядку и создать большую основу для последовательного и радостном практики для остальной части года.

 

 

10. Йога & Surf для женщин

20 сентября 2015 - 27 сентября 2015

Перу

7 ночей

Великий серфинг, теплая вода, и удивительные продукты питания. Тур, разработанный с женскими желаниями и потребностями в виду, фокусируется на безопасных и без травм серфинга и предварительного серфинга деятельности. Вы научитесь и серфинг кайт на теплых и длинных волн в Перу. Сертифицированный преподаватель йоги научит вас, как восстановиться после интенсивных сеансов, растягивать и расслабиться. Лагерь включает в себя ежедневную и колеблющиеся кайт групповые занятия, кайт сестры комплект, и IKO (International Kiteboarding Organization) сертификации.

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload