© 2013 Megapolis ZEN

Как правильно чистить коврик для йоги

 Некоторые люди почти никогда не чистят коврики для занятий йогой, другие делают это после каждой практики. Но если вы чувствуете, что ваш коврик имеет неприятный запах или ваша кожа лица была вспыхивают в последнее время, это время ваш йога коврик был банный день.

 

Как очистить коврик для йоги

 

 

Там не может быть однозначного ответа здесь. Многое зависит от того материала, ваш йога коврик сделан из, и о том, как грязный это. Хорошей идеей было бы проверить сайт вашего йога коврик бренда для получения инструкций. Тем не менее, здесь некоторые универсальные методы очистки, которые можно использовать для любого мата:

 

1) Протирание ковра влажной тканью: регулярно вытирая влажной тканью будет делать вещи. Не используйте мыло. Йога коврик будет поглощать его и оставаться скользкими в течение длительного времени. Если вы хотите использовать мыло, убедитесь, что вы промойте коврик правильно потом.

2) помыть в стиральной машине или ванной: некоторые йога коврик бренды говорят, что их коврики можно стирать в передней погрузочной машины на пологом режиме. Вы также можете разместить йога коврик в ванну и мыть его с душем. Оставьте достаточно времени для того, чтобы высохнуть (не менее 24 часов): положить его или повесить его сушить, но не высушить его под прямыми солнечными лучами.

3) Опрыскивание мат с органической смеси: вы можете также использовать 1: 5 уксуса смесь воды в качестве органического очистителя йога коврик. Некоторые йоги также добавить несколько капель масла чайного дерева из-за его антибактериальными свойствами. Не используйте много этого, однако, так как эфирные масла могут вызвать каучук набухать. Спрей коврик с этой смесью, и полотенце его.

 

 
Как сохранить свой коврик для йоги в чистоте в течение более длительного времени

 

Простые вещи, такие как мытье руки и ноги прямо перед практикой поможет вам держать ваш коврик для йоги в чистоте в течение более длительного времени.

 

Даже если вы не сделаете горячую йогу, это может быть хорошей идеей, чтобы использовать полотенце йоги. Он будет поглощать пот, сохраняя поверхность не скользкий и коврик для йоги чистой.

 

Есть много драгоценных камней, грибов и бактерий, растущих на грязных циновок йоги, которые могут вызвать целый список болезней и проблем с кожей. Вам не нужно знать весь список, просто очистить свой коврик на регулярной основе, и практика йоги не принесет вам ничего, кроме хорошего.

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload